• 2006年第一次骑行

    2006-05-14

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    http://www.blogbus.com/zhengweekly-logs/2471365.html

    挑战妙峰山

    失败

    不知道是因为冬季把身体放松坏了,还是这里繁重的工作压力把身体给弄垮了。

     起点:二里庄

     终点:妙峰山顶前7公里处

    行程:115.56公里(上行58公里,下行57.56公里)

    海拔落差:1000米左右(妙峰山海拔1291米 北京平原海拔40米左右)

    毛时间:上午九点左右—下午四点半左右

    实际骑行时间:6小时整

    耗费:瓶装饮料6瓶 20元 一顿午餐 45元

    具体细节: 出发后迅速迷路,找不到SOGOU地图上所标示的路,只能不断问路。

    进入连续21公里上坡路程后,速度明显减慢,导致12点之前未能登顶,出现下面一系列问题。

    中午时太阳很毒,有轻微中暑症状 到离妙峰山山顶8公里时,明白了此次出行的最大失误:没有带德芙巧克力。如果是累,少事休息就可恢复,但如果热量供给不够,只能越耗越乏,剩下的8公里将会无比痛苦,所以再前行一公里确认附近不会有卖食品的情况后,决定放弃。

    遇到饭店后补充热量,休息了十分钟,然后一气呵成狂奔回家,可能是热量充沛,也可能是过了个人极点,返城时速度狂快,加上等红灯,买水,休息,四环迷路等过程,57公里的路程只用了两个半小时。

    确实在路上碰见一些爬坡狂人,觉得自己可能确实还是个初哥。

    真不喜欢爬坡啊!

    没带相机,所以没拍照,就是带了相机,估计也不会拍照,爬坡的时候哪里顾得上啊。

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    定格 2008-05-14